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  • 最新你知道吗?不同品种的鸡肉其营养价值也是不同

    鸡肉已经成为人们日常生活中食用的最主要肉类之一。但是你知道吗,最初人类食用的鸡肉其实是野生的,后来经过长时间的驯化,才有了能够大量供应的家鸡。 经过驯养后的家鸡品种...

    养生知识2020-04-28
  • 不可不知的饮食搭配禁忌

    杨梅 忌生葱。 银杏 忌鳗鲡。 慈姑 忌茱萸。 诸瓜 忌油饼。 砂糖 忌鲫鱼、筍、葵菜。 荞麦 忌猪肉、羊肉、雉肉、黄鱼。 黍米 忌葵菜、蜜、牛肉。 绿豆 忌榧子。 炒豆 忌猪肉。 生葱...

    养生知识2020-04-28
  • 什么是骨质疏松?

    很多年轻人觉得,骨质疏松是个老年病,与自己无关,其实关乎着每一个人的健康。 骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积...

    养生知识2020-04-28
  • 洗手时搓下这些穴位更健康

    大家在洗手的时候,首先要洗的部位肯定是自己的手背,在往常,大家只是想要把手上的细菌还有灰尘去除,在洗手背的时候,千万要搓一下手背上面的虎口。 为什么要这么说呢?这是...

    养生知识2020-04-28
  • 做足疗到底有什么好处?养生小妙招:足部按摩

    足疗源于中医传统文化,距今3000多年历史,古人对足浴有经典描述:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”《史记》有记载“俞...

    养生知识2020-04-23
  • 二十四节气之养生-清明

    清明节也称寒食节,是我国唯一一个与节气结合在一起的节日,始于周代,至今已有2500年的历史了。其乃天清地明之意。 此时正值农历三月,冬天已去,春意盎然,万物生长,处处勃...

    养生知识2020-04-23

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